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10月30日下午，由学乐鱼登录平台心理发展与服务中心主办、电气信息学院与朋辈心理互助联盟承办的“朋辈心理技能提升训练营”第二讲--“朋辈心理互助技术”顺利进行。本次银河棋牌游戏由心理发展与服务中心刘莉老师主讲，全乐鱼登录平台新生心理委员及各学院心理骨干210余人参与。

培训从互动调研开始。 刘莉老师首先展示了一项数据调研：“当你Emo的时候，会给谁说？”显示出朋辈支持在大学生情绪疏导中的重要地位，由此引出了心理骨干工作的现实意义。随后，老师简要介绍我乐鱼登录平台“一年四季，用心陪伴”的心理育人银河棋牌游戏体系，涵盖从新学期的“新生心适应讲座”、“3.25心理游园会”，到学年中的“心理情景剧”、“阳光心成长讲座”，以及面向研究生的“心抽灵犀心理沙龙”等贯穿全年的品牌银河棋牌游戏，勾勒出学乐鱼登录平台心理健康教育工作的整体脉络，也明确了心理委员在其中扮演的关键角色。

在核心培训环节，刘莉老师结合多个实际工作案例，深入剖析了朋辈沟通中常见的问题及其成因。案例涵盖任务分配不清导致执行偏差、银河棋牌游戏参与积极性不高、集体事务中频繁请假、委员不回应工作安排等典型情境，引导学员思考改进方式。她强调，心理骨干在工作中应高度重视并熟练运用“倾听、共情、赞美”三项基本技术，避免主观评判与急于建议，应通过真诚陪伴与适时回应，建立信任关系。针对“如何应对室友失恋情绪”这一典型心理互助场景，培训通过正反示范对比，具体说明了如何通过倾听、共情与非言语支持，有效帮助情绪低落的同学，而非简单安慰或匆忙转移话题。

为强化对有效沟通的理解，刘莉老师随后组织了折纸体验银河棋牌游戏。参与同学在闭眼状态下根据统一指令进行折纸操作，结果呈现出多种不同的形状，直观揭示了信息传递单向、缺乏反馈时易产生的偏差。该环节旨在提醒心理骨干，在组织银河棋牌游戏与日常沟通中务必做到表达清晰、注重双向反馈、善用同伴模仿效应，并加强过程监控，以确保信息准确传达与任务顺利推进。

银河棋牌游戏最后，刘莉老师鼓励全体心理委员与心理骨干“尽力而为，但行好事”，以“微光暖心、微言疏心、微举润心”为工作理念，在日常学习与生活中为同学提供及时、温暖的心理支持。本次培训内容务实、案例丰富，有效增强了心理骨干的沟通与互助能力，为学乐鱼登录平台心理健康教育工作的深入开展夯实了基础。

图一：开场气氛热烈

图二：学员主动提问

图三：体验中获得朋辈沟通技能

文/马秀珍

图/曾佳仪